Soirées de developpement personnel

Soirées de developpement personnel

 

Toute les six semaines environ, nous vous proposons de venir travailler différents thèmes de developpement personnel.

Des outils concrets et des réponses pour vous permettre de grandir et d'atteindre votre plein potentiel : Décidez de devenir la meilleur version de vous même!

Qu’est-ce que le développement personnel ?

Appelé croissance personnelle par les canadiens, le développement personnel peut être défini comme les démarches visant à l’épanouissement de la personne vers ce qu’elle aspire à devenir.

Développement s’oppose à « enveloppement ». Le développement personnel est donc un cheminement consistant à « sortir de sa coquille », pour passer d’un état statique, de fermeture, de contraction à une progression, une évolution, une expansion (Guy Corneau).

Ainsi, une personne partant d’une situation jugée insatisfaisante (contraction) va entreprendre un apprentissage d’une ou plusieurs techniques destinées à favoriser l’émergence du changement souhaité (l’expansion).

Bien sûr, la manière de progresser et les objectifs visés sont propres à chaque personne, ils dépendent des priorités, de la vision, des idéaux et des rêves de chacun.

Mais le point commun que l’on peut trouver à toutes les démarches de développement personnel quelles qu’elles soient, est la volonté d’atteindre un bénéfice.
En effet, le développement personnel est la recherche d’une plus grande qualité dans certains domaines de la vie (liberté de communication, connaissance de soi, gestion des émotions). La personne recherche fondamentalement une amélioration, un état de satisfaction.

En conclusion, le développement personnel est une démarche protéiforme désignant différentes activités qui peuvent contribuer à l’épanouissement, au bien-être, et à la qualité de la vie recherchés par une personne.

 

L’objectif d’une démarche de développement personnel :

L’objectif global est le sentiment de se réaliser pleinement, d’être bien en soi, de progresser vers les objectifs que l’on s’est soi-même fixé. En cela, le développement personnel est une démarche d’auto-construction où la personne prend en charge de façon volontaire son propre perfectionnement :

-       soit en autonomie totale (lectures, écriture, réflexions…),

-       soit en se faisant accompagner (coach, club de perfectionnement…).

 

Quelques exemples :

Voici différentes activités qui peuvent être, plus ou moins, du développement personnel. Comme nous allons le voir, tout dépend de l’intention dans l’activité :
 

Vous courez pour le plaisir, pour l’effort, pour la performance ? Alors vous faites du sport.

Vous courez pour maigrir et vous sentir mieux dans votre peau ? Vous faites du développement personnel.

 

Vous faites un art martial ou un sport de combat pour le plaisir de la frappe, des déplacements, du duel, de l’adrénaline ? Vous êtes dans une démarche sportive.

Vous faites un sport de combat pour prendre confiance et être davantage en mesure de vous défendre, vous avez une démarche de développement personnel.

 

Vous faites du théâtre par amour du texte, des costumes et du jeu de comédien ? Votre démarche semble être artistique.

Vous faites du théâtre dans le but d’être plus à l’aise dans la communication et pour mieux gérer votre stress ? Vous avez principalement une démarche de développement personnel.

 

Ainsi, le développement personnel dépend de l’objectif principal de la personne dans l’activité. En cela, c’est une démarche toute personnelle, unique et extrêmement subjective.

 

Quelques citations pour alimenter la réflexion :

La définition du développement personnel proposée par Bernard Hévin et Jane Turner : «  c’est le développement du potentiel de la personne, de son autonomie, de son équilibre et de son épanouissement ». Si la démarche a lieu en entreprise, on parle de développement personnel appliqué à l’entreprise. L’objectif n’étant pas seulement un mieux-être dans sa vie mais de meilleures performances dans sa vie professionnelle.

Marc Edmond, auteur d’une livre sur les nouvelles thérapies aux éditions Retz, propose cette définition : « Le DP inclut toutes les démarches favorisant la croissance, le développement du « potentiel humain », l’évolution, indépendamment de la maladie ». Le développement personnel s’adresse donc à tous et pas seulement aux personnes souffrant d’une pathologie.

 « L’Homme, dont l’histoire est celle de la réalisation d’un certain nombre de rêves, après être parvenu à voler, à communiquer à distance, à faire se mouvoir les outils et les machines, voudra t-il participer à sa propre création ? »  – Paul Valéry

« Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaire réalisation de sa nature, c’est pour cela que nous sommes tous ici. »  - Oscar Wilde

  • Soirée développement personnel: Le couple

    Le 16/02/2018 de 19:00 à 21:00

    • Le soleil de Tita - Anjou
    • 35 euros
    • Durée : 2 heures
    Thème de la soirée :

    Je comprends le couple pour une relation sereine!

     

    La vie de couple est un des cinq aspect majeur de nos existences, un aspect qui très souvent se place au centre de nos préoccupations !

    Que nous soyons ou pas en couple, que nous ayons trouvé l'amour ou que nous le cherchions, notre vie sentimentale apparait comme un facteur d'équilibre et de plénitude personnelle.

    Au travers de cette soirée, ...
  • Soirée développement personnel: La pensée positive

    Le 30/03/2018 de 19:00 à 21:00

    • 35 euros
    • Durée : 2 heures
    Thème de la soirée :

    La pensée positive

    Pensée limitantes, pensées négatives, ruminations mentals ...: Ce sont nos pensées qui crées notre vie, notre environnement!

    Une soirée pour comprendre et apprendre à se libérer pour matérialiser dans vos vies tout ce dont vous avez toujours rêver!

     
  • Soirée développement personnel: Apprendre à dire NON

    Le 04/05/2018 de 19:00 à 21:00

    • Roussillon
    • 35 euros
    • Durée : 2 heures
    Thème de la soirée :

    Apprendre à dire NON

    La question est simple : Quelle est la valeur de votre OUI si vous ne dites jamais NON ?

    Peur de blesser l'autre, de ne plus être aimé?

    Le non vous donne souvent du fils à retordre?

    Pourtant, être soi même , sans jouer un rôle, s'épanouir et se positionner, en exprimant ce que l'on souhaite, c'est aussi apprendre à dire Non....

    Le Non serait il ...
  • Développement personnel: L'autre et moi

    Le 15/06/2018 de 19:00 à 21:00

    • 35 euros
    • Durée : 2 heures
    Soirée développement personnel :

    L'autre et moi ou comment gérer ses relations

    Famille, amis, relations de travail ou relations amoureuses.... L'autre est celui grace auquel nous vivons les expériences qui nous font grandir.

    Cependant, nos relations parfois trop conflictuelles, ou baignées de non dit, nous amène à la souffrance.

    Nous pourrions d 'ailleurs dire que l'origine de la souffrance émotionnelle est quasi ...

 

Bienvenue sur Le soleil de Tita!

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