Un peu de psycho...

  • Comprendre l'anxiété pour la dépasser

    Anxiété ? Anxieux ? Peur ? Panique ? Phobie ? Vous avez souvent le sentiment d’éprouver de l’anxiété ? Votre cœur se met à battre plus vite ? Vous êtes parfois pris de vertiges ? Il y a alors de bonnes chances pour que ce soit une crise d’angoisse.... L’anxiété est un des troubles dont on entend le plus parler ac